「足のしびれ、腰だけが原因じゃない?見落としがちな“全身のサイン”とは」

◆ そのしびれ、本当に“坐骨神経”だけの問題ですか?

「しびれ=腰の神経の圧迫」

と思われがちですが、実はしびれの原因は非常に多岐にわたります。

✔ デスクワーク中に手がしびれる

✔ 足先だけピリピリする

✔ 朝は軽いのに夕方は強くなる

✔ 腰の痛みはないのにしびれだけ続く

こうしたケースは、腰ではなく“全身の巡りや神経バランス”に原因があることが多いのです。


◆ 医学的に見落とされやすい「しびれの原因」

① “血流”の問題

末端の血流が悪いと、神経が酸素不足に陥り誤作動します。

冷え性のある女性に非常に多いタイプ。

② “筋膜の硬さ”による神経圧迫

首・肩・腕の筋膜が固まると、腕の神経が圧迫され、

「手のしびれ」につながります。

※ いわゆる胸郭出口症候群の軽症例が非常に多いです。

③ “自律神経の乱れ”による神経過敏

更年期・ストレス・睡眠不足が重なると、

神経が敏感になり“しびれを感じやすい状態”になります。

④ “ビタミン不足・冷え”

栄養バランスの乱れや冷えでも、

末梢神経は正常に働かなくなります。


◆ 鍼灸でしびれが改善しやすい理由

鍼灸は、しびれの原因である 「血流・神経・筋膜・自律神経」 に同時にアプローチできます。

● 血流を改善して“巡り”を再起動

手足の末端まで血液が届くようになり、

神経の酸素不足が解消されます。

● 筋膜の癒着をほどき、神経圧迫を解除

首・肩・腕・腰など、しびれのラインに沿って治療。

筋肉の緊張を深部からゆるめます。

● 自律神経を整えて感覚過敏を落ち着かせる

しびれやピリピリ感は自律神経の不調からも起こります。

鍼灸で“神経の興奮”を抑え、安定した状態へ導きます。


◆ 実際の声(Googleクチコミより)

「手のしびれがありましたが、首の治療で軽くなるのが驚きでした。」

「足先のしびれがポカポカするようになり、夜も眠れるようになりました。」

「整形外科で異常なしと言われ不安でしたが、原因がわかり安心しました。」

しびれ改善と同時に、

冷え・不眠・ストレス軽減を実感される方も多くいらっしゃいます。


◆ 東洋医学の視点:しびれ=「気血の滞り」

東洋医学では、しびれは

「気(エネルギー)と血(血流)の不足または停滞」

によって起こると考えます。

特に女性は、

  • 血虚(血の不足)

  • 瘀血(血の詰まり)

  • 気虚(エネルギー不足)

が起こりやすく、しびれが慢性化しやすい傾向があります。

鍼灸はこの“巡りの異常”を整えるため、

根本改善や体質改善まで期待できます。


◆ まとめ

手足のしびれは、

「腰」だけでなく 全身のバランスの乱れ で起こることが非常に多いです。

しびれの根本原因は、

✔ 血流

✔ 筋膜

✔ 自律神経

✔ 神経の酸素不足

これらが複合しているケースが大半。

鍼灸で巡りを整えることで、

再発しにくい「しびれに強い体」へ変わっていきます。


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Olive Garden 鍼灸整体院
院長 渡邉聖矢

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