「坐骨神経痛と足のしびれ|神経の興奮が原因かも?」

◆ 「足のしびれが取れない…」それ、神経が興奮しているサインかもしれません

長時間座っていると足がしびれる、立ち上がるとお尻から足先にかけて痛みが走る——

そんな症状に悩む方の多くが「坐骨神経痛」と診断されます。

しかし実際には、神経そのものが損傷しているわけではなく、“興奮状態”になっているだけのケースが多いのです。


◆ 坐骨神経痛とは?|神経の「誤作動」で起こる痛み

坐骨神経は腰から足先まで走る人体で最も長い神経。

この神経が、筋肉や骨格のバランス不良によって圧迫・刺激されることで、

**「ビリビリ」「ズキズキ」**としたしびれや痛みを引き起こします。

  • 長時間の座位姿勢

  • 筋膜の癒着(特にお尻の“梨状筋”)

  • 血流の低下による酸素不足

これらが重なると、神経が常に過敏な状態になり、わずかな刺激でも痛みを感じるようになります。


◆ 鍼灸が神経の興奮を鎮める理由

鍼灸では、坐骨神経そのものを刺激するのではなく、

**神経を取り巻く環境(筋肉・血流・自律神経)**を整えることで根本改善を目指します。

  1. 筋肉の緊張を緩める

     → 神経圧迫を軽減し、可動域を広げる。

  2. 血流を改善し、神経を「冷やさない」状態に戻す

     → 酸素と栄養の供給を正常化。

  3. 副交感神経を高め、神経の過敏を抑制

     → “痛みのスイッチ”をオフに。


◆ 実際の声(Googleクチコミより)

「足のしびれで歩くのもつらかったのが、数回で軽くなりました。」

「整形外科では『様子を見ましょう』と言われただけでしたが、鍼で確実に変化を感じています。」

「夜中のしびれがなくなり、朝まで眠れるようになりました。」

しびれは「治らないもの」ではなく、神経を落ち着かせることで回復できる症状です。


◆ 東洋医学の視点:神経=“気の通り道”

東洋医学では、神経の働きを「気の流れ」として捉えます。

気の流れが滞ると、しびれ・痛み・冷えが出やすくなる。

鍼灸によって経絡を整えることで、神経伝達のバランスも回復し、

「流れる体」=痛まない体へ導くことができます。


◆ まとめ

坐骨神経痛や足のしびれは、

“神経が壊れた”のではなく、“神経が興奮している”状態。

鍼灸で神経の過敏を鎮め、筋肉と血流を整えることで、

再発しにくい健康的な体を取り戻すことができます。


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Olive Garden 鍼灸整体院
院長 渡邉聖矢

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