ストレスで腰痛になる？原因不明の痛みの裏にある“自律神経の乱れ”とは？
◆ どこに行っても「異常なし」と言われた腰痛…本当に“腰の問題”ですか？ ✔ レントゲン・MRIでは異常なし ✔ 湿布・痛み止めでは変わらない ✔ ぎっくり腰のような強い痛みではない ✔ 朝起きると特に腰が重い ✔ 痛む…
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更年期のイライラ・気分の波…じつは“自律神経の乱れ”が原因だった？
◆ ちょっとしたことでイライラしてしまう——自分が自分じゃない感覚 更年期の女性からよく聞くのが、次のような声です。 ✔ 些細なことでイライラしてしまう ✔ 気分の波が激しく、自分でコントロールできない ✔ なぜか涙が出…
「足のしびれ、腰だけが原因じゃない？見落としがちな“全身のサイン”とは」
◆ そのしびれ、本当に“坐骨神経”だけの問題ですか？ 「しびれ＝腰の神経の圧迫」 と思われがちですが、実はしびれの原因は非常に多岐にわたります。 ✔ デスクワーク中に手がしびれる ✔ 足先だけピリピリする ✔ 朝は軽いの…
「肩こりの原因は“脳の疲れ”？現代人に急増する新しいタイプの肩こり」
◆ 肩をもんでも治らない…それ、“脳疲労型”肩こりかもしれません 「肩をほぐしてもすぐ戻る」 「首から後頭部にかけて重だるい」 「肩こりと頭痛がセットで起こる」 「目の奥が痛い」 こうした症状に当てはまる方は、 単なる“…
「その腰痛、実は“ストレス性”かも？自律神経がつくる痛みの正体」
◆ 病院では異常なし。でも痛い——その理由とは？ 「レントゲンで異常なしと言われたのに腰が痛い」 「湿布も薬も効かない」 「痛みの原因がわからず不安」 こうした“原因不明の腰痛”に悩む人はとても多いです。 実際、日本の腰…
