腰痛の根本原因と解決法を医学的に解説

◆ 腰痛の85%は「原因不明」?

腰痛は日本人の国民病ともいえる症状で、厚生労働省の調査によると腰痛の約85%はレントゲンやMRIで原因を特定できないとされています。

つまり「異常なし」と言われても痛いのは、画像には映らない根本原因があるからです。


◆ 腰痛の3つの根本原因

1. 筋膜の癒着と深層筋のこわばり

  • 長時間のデスクワークや姿勢不良で筋膜が固まり、神経を圧迫

  • レントゲンには映らないが、実際には強い痛みのトリガーになる

2. 血流障害

  • 筋肉が緊張し続けると血流が滞り、老廃物や痛み物質が溜まる

  • 酸素不足で疲労が慢性化 → 「重だるさ」や「しびれ」へ発展

3. 自律神経の乱れ

  • ストレスや不眠により交感神経が優位になり、筋肉の緊張が持続

  • 血流が悪化して「慢性腰痛のループ」に陥る


◆ 医学的に正しい解決法

① 深層筋へのアプローチ

鍼は皮膚の奥にある筋膜や深層筋に直接刺激を与えられます。

マッサージでは届かない領域を緩めることで、痛みの根本を解消できます。

② 血流改善

鍼の刺激で血管が拡張し、酸素と栄養が行き渡ります。

これにより痛み物質が代謝され、自然治癒力が高まります。

③ 自律神経の調整

鍼灸は副交感神経を優位に切り替え、リラックス状態をつくります。

結果的に睡眠の質も改善し、痛みを感じにくい体へ導きます。


◆ 実際の改善例(Googleクチコミより)

「病院で異常なしと言われましたが、こちらで鍼を受けてから朝の腰の重さが軽くなり、仕事に集中できるようになりました。」

「薬や湿布を長年続けてきましたが、鍼灸で血流が良くなった感覚があり、腰の痛みがやわらいでいきました。」


◆ まとめ

腰痛の根本原因は、筋膜・血流・自律神経にあります。

画像診断で「異常なし」と言われても、痛みが続くのはそのせいです。

腰痛を本気で改善するなら、医学的根拠に基づいた鍼灸で根本からの回復を目指しましょう。

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院長 渡邉聖矢

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