腰痛の根本原因と解決法を医学的に解説

◆ 腰痛の85%は「原因不明」?

厚生労働省の調査によると、腰痛の約85%はレントゲンやMRIで異常が見つからない“非特異的腰痛”です。

つまり、「骨や椎間板に異常なし」と言われても、痛みは実際に存在し、多くの人を悩ませています。

では、その本当の原因は何なのでしょうか?


◆ 腰痛の根本原因

1. 筋膜の癒着や深層筋の緊張

  • 長時間のデスクワークや姿勢不良で、腰やお尻の筋膜が固まる

  • レントゲンには映らないが、痛みのトリガーに直結

2. 血流障害

  • 血流が滞ると、痛み物質(ブラジキニンなど)が蓄積

  • 酸素不足が続き、炎症が慢性化する

3. 自律神経の乱れ

  • ストレスや睡眠不足で交感神経が優位になり、筋肉が常に緊張

  • 血流悪化と筋緊張が重なり、腰痛が長引く


◆ 医学的に正しい解決法

① 深層筋へのアプローチ

  • 鍼灸は皮膚の奥にある深層筋・筋膜に直接刺激が届く

  • マッサージでは届かない痛みの原因を緩められる

② 血流改善

  • 鍼刺激により毛細血管が拡張

  • 酸素と栄養が行き渡り、痛み物質が代謝される

③ 自律神経の調整

  • 鍼灸は副交感神経を優位に切り替える作用があり、リラックス効果を発揮

  • 睡眠の質向上や慢性痛ループの遮断につながる


◆ 実際の声(Googleクチコミより)

「病院で異常なしと言われましたが、ここで鍼を受けてから腰痛が軽くなり、朝起きるのが楽になりました。」

「薬や湿布ではダメだった痛みが、血流が良くなる感覚とともに和らぎました。」


◆ まとめ

腰痛の根本原因は「筋膜・血流・自律神経」にあることが多く、画像診断では見つからないケースがほとんどです。

一時的な対処ではなく、医学的根拠に基づいた鍼灸アプローチで根本から改善を目指しましょう。

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