【50代女性必見】慢性腰痛を根本から見直す方法

✔「もう何年も腰が重だるい…」

✔「レントゲンでは異常なし。でもつらい」

✔「マッサージに通ってもすぐ戻る」

それ、“慢性腰痛”のサインかもしれません。

そして――

その腰痛は、「年齢のせい」でも「運動不足のせい」でもなく、体の中から整えることで改善できます。

こんにちは。

川崎市宮前平のOlive Garden鍼灸整体院です。

本日は、50代前後の女性に多い“慢性腰痛”を根本から見直す方法について、わかりやすくご紹介します。

過去の記事はこちら（【レントゲンでは異常なし。】でもつらい腰痛に鍼灸が効く理由）

なぜ50代女性に慢性腰痛が増えるのか？

実は、50代に入ると体の中で大きな変化が起きています。

• 🔻 女性ホルモン（エストロゲン）の急激な減少

• 🔻 筋肉量・骨量の低下

• 🔻 睡眠の質や自律神経の乱れ

• 🔻 家事・仕事・介護の多重負担

• 🔻 長年の姿勢・歩き方のクセ

つまり、腰痛の原因がひとつではないのがこの年代の特徴です。

「湿布や整体ではすぐ戻る…」その理由

「その場しのぎ」の対処では、慢性腰痛は良くなりません。

慢性腰痛には、「深層筋」や「神経系」へのアプローチが必要です。

そしてそれを得意とするのが――鍼灸です。

鍼灸×整体で“根本改善”を目指す方法

当院では、痛みの原因を根本から整える3ステップ施術を行っています。

① 深層筋・筋膜への鍼刺激

→ 手では届かない奥のコリや癒着を直接ゆるめる

② 自律神経のバランス調整

→ 鍼の刺激で血流と神経の興奮を整える

③ 骨盤・姿勢の再調整

→ 整体により、腰にかかる負担を軽減し再発予防

📝 ポイント：

鍼灸は、身体の「自己回復力」を高めるため、薬や機械に頼らず自然な形で痛みが軽減されていきます。

お客様の声（Googleクチコミ・顧客の声より）

「痛み止めが手放せなかったのが、今は必要なくなりました」

「朝のこわばりが楽になって、家事も仕事も前よりラクに」

「整体では戻っていた腰痛が、鍼灸と出会って本当に変わりました」

こんなあなたへ

• 50代に入り、体の不調が抜けにくくなった

• 腰の重だるさ・しびれが慢性化している

• 更年期の影響も感じている

• 整形外科や整体で改善しなかった

• 「今こそ、体の土台を整えたい」と思っている

✅ あてはまる方は、一度ご相談ください。

当院は、**腰痛改善率91％（当院調べ）**を誇る、腰の専門鍼灸院です。

🌿あなたの人生に、もう一度 “光” を🕊️

東急田園都市線「宮前平駅」徒歩６分
Olive Garden 鍼灸整体院

院長 渡邉聖矢

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