◆ 腰痛は「ただの痛み」では終わらない
腰痛は国民病とも言われ、日本人の約8割が一生に一度は経験するとされています。
しかし多くの方が「そのうち治る」「ただの疲れ」と軽く考え、放置してしまいます。
実は腰痛を放置すると、仕事・家庭・趣味など生活全体を壊すリスクが高まることが、医学的に明らかになっています。
◆ 腰痛を放置することで起きる悪循環
1. 慢性化による「痛みの記憶」
腰痛が3か月以上続くと「慢性腰痛」と診断されます。
脳が痛みを記憶し、炎症が収まっても痛みを感じ続ける「中枢性感作」が起こります。
2. 神経障害のリスク
坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどが原因の場合、放置は神経圧迫を悪化させます。
しびれや筋力低下に発展すると、歩行や日常生活にも支障が出ます。
3. 精神的・社会的影響
痛みで外出や運動を避ける → 筋力低下・血流悪化
動けないことへのストレス → 不眠・うつ症状
→ 結果として「生活の質（QOL）」が大幅に低下します。
◆ 医学的にわかっている腰痛の本当の原因
-
筋膜の癒着や深層筋のこわばり：画像診断では見つからない原因
-
血流障害：痛み物質が溜まり、炎症が長引く
-
自律神経の乱れ：ストレスや不眠で痛みが慢性化
👉 実は腰痛の85％は「非特異的腰痛」と呼ばれ、レントゲンやMRIで原因がわからないタイプ。
ここに「放置すると危険」の落とし穴があります。
◆ 鍼灸でできること
-
深層筋・筋膜リリース
鍼でピンポイントにアプローチし、こわばりを解放。 -
血流改善
鍼刺激で局所循環が促進され、痛み物質が代謝される。 -
自律神経調整
副交感神経を優位に切り替え、慢性痛ループを断ち切る。
◆ 実際の声（Googleクチコミより）
「薬や湿布では良くならず、整形外科でも異常なし。こちらで鍼を受けてから、朝の腰の重だるさがなくなりました。」
「慢性腰痛で趣味のゴルフを諦めかけていましたが、通院を重ねるうちに痛みが和らぎ、再び楽しめるようになりました。」
◆ まとめ
腰痛は放置すると「慢性化・神経障害・生活の質低下」につながり、人生全体を壊す危険があります。
医学的に見ても、早めの対策が最も有効な治療法です。
腰痛を我慢する前に、まずは一度専門家に相談してください。
👉 関連記事：
🌿あなたの人生に、もう一度 “光” を🕊️
東急田園都市線「宮前平駅」徒歩６分
Olive Garden 鍼灸整体院
院長 渡邉聖矢
↓↓ご予約は公式LINEで↓↓
https://lin.ee/T958wYT
＃宮前平
＃宮崎台
＃慢性腰痛
＃慢性肩こり
＃慢性痛の専門家
＃東洋医学
