【衝撃】じつは腰痛の8割は「原因不明」？！
◆ 腰痛の8割は「原因不明」？ 厚生労働省の調査では、腰痛の約85％はレントゲンやMRIで異常が見つからない“非特異的腰痛”とされています。 「異常なし」と言われても痛い…その“治らない腰痛”には、隠れた原因があるのです…
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医学的に正しい腰痛セルフケアとは？
◆ 腰痛ケア、間違っていませんか？ 「YouTubeを見てストレッチしているけど、逆に痛くなった」 「自己流で湿布を貼り続けている」 そんな経験はありませんか？ 腰痛は原因によってケア方法が変わります。医学的に正しい方法…
医学的鍼灸アプローチで腰痛が軽くなる3つの理由
◆ ただのマッサージではダメな理由 腰痛が長引く人の多くは、マッサージや湿布で一時的に和らいでも、また痛みがぶり返します。 それは、かんたんにいうと表面的な対処では深層筋や自律神経の問題まで届いていないからです。 医学的…
腰痛の根本原因と解決法を医学的に解説
◆ 「腰痛＝腰が悪い」とは限らない 厚生労働省によれば、腰痛の約85％は「原因不明」とされています。 レントゲンやMRIでは異常が見つからなくても痛みが続く―― その理由は、腰そのものではなく周囲の組織や神経、生活習慣に…
腰痛が長引く人に共通する“意外な原因”とは？
◆ その腰痛、なぜ良くならない？ 「整形外科でレントゲンは異常なしと言われた」 「薬や湿布を続けても痛みが取れない」 そんな方に共通する“意外な原因”があるのをご存じですか？ ◆ 意外な原因①：腰ではなく“お尻や脚”が固…
