寝違え

一度は誰でも経験がある症状というのがあります。その一つに寝違えもあるのではないでしょうか。では、なぜ寝違えは起こるのでしょうか。

寝違えの原因と症状

原因については、寝ているときにあまり良くない姿勢を継続させることによっておこるといわれています。首や肩などに余分な負担が掛かる為に起こるのです。

朝起きてみたら首が痛い、もしくは痛くて動かせなかったりするという症状があります。また血行不良や筋肉の痛みやしびれなどが起こることがあります。寝違えが起こると酷い時には完治まで数日かかることがあり、日常生活にも支障をきたす恐れがあります。

寝違えで最も効果的なのは、鍼治療です。固まった筋肉を深部から柔らかくしやすいので、お勧めしています。しかし原因によっては、整体治療の方が良い場合もあります。その違いについて、カウンセリングと検査にて判断して行きます。ちょっとした痛みであれば、一回でもだいぶ効果を実感できますよ。

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院名	Olive Garden鍼灸整体院
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